暑い夏も寒い冬も!1年中快適な家にする秘訣をご紹介します!

暑い夏も寒い冬も!1年中快適な家にする秘訣をご紹介します!

「1年中快適な家にするためのポイントについて知りたい」「快適に過ごせる湿度や温度を知りたい」
このようにお悩みの方必見です。
今回は、1年中快適な家にするためのポイントについてご紹介します。

□家を快適に過ごすためのポイントとは

家を快適に過ごすためのポイントはいくつかあります。

1つ目は、断熱性です。

断熱性を高めるためには、断熱材の種類にこだわったり、断熱塗料を工夫したりするようにしましょう。

また、直射日光が家に取り込まれても、室内に熱を取り込まないような素材を用いたり工夫をしたりすることで室内の温度が上がりにくくなります。

部屋によって大きな温度差があってしまうと、血圧が急激に低下してしまったり、ヒートショックの危険性が上がったりします。
断熱性を高めれば部屋ごとの温度差が小さくなります。
ヒートショックは体で感じるストレス以外にも、病気の原因になることがあるので注意しましょう。

2つ目は、気密性です。
気密性は、室内の隙間をなくすことが非常に大切です。

断熱性と気密性は大きな関係がありますが、断熱性が高くて気密性が低いと快適な温度が逃げてしまって、快適さが続きません。

そのため、気密性と断熱性の両方を高めるようにしましょう。

また、気密性を高める工事をする際には職人さんの腕の良さや経験によって機能性が異なります。

3つ目は、換気です。
換気システムを取り入れることで、外気の空気を取り入れたり、室内の空気を循環させたりすることができます。

花粉やハウスダストの入れ替えもできるので、体調の管理も行えます。

□快適に過ごせる湿度や温度とは

人が快適に過ごせる温度は、夏は25度から28度で、冬は18度から22度です。
また、快適に過ごせる湿度は40パーセントから70パーセントが目安とされています。

快適に過ごせるだけでなく、インフルエンザなどの風邪予防もできます。

室内の湿度が高くなってしまうと、ダニやカビの繁殖もしやすくなるので注意しましょう。

快適に感じる温度や湿度は、気持ち面だけでなく、体調面でも影響を及ぼされるので知っておくことが大切です。

□まとめ

今回は、1年中快適な家にするためのポイントについてご紹介しました。
また、人が過ごしやすい気温についてもご紹介しました。
人が過ごしやすいと感じる湿度や温度に調節できたり、気密性を高めたりすることが非常に大切です。
1年中快適な家にするためのポイントに関するお悩みや質問のある方はお気軽にお問い合わせください。